食疗外敷换肤计5招突破速变白富美护肤技巧

2017/2/1911:05:23　来源:网络

衰老型，干燥型，晒伤型等都是成为“黄脸婆”的原因。“黄脸婆”不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，而且也给你的青春打下重重休止符号。要抓住青春，首先要解决面部“暗黄”。而美白也不能只追求局部性，那样的话，是绝对的不美观。比如说就单脸白，脖子黑，或者是手臂一半黑一半白，这都不是爱美MM们想要的。

美白食物

草莓能增白和滋润保湿

草莓属浆果，含糖量高达6%10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很”多清”洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

美白专家称经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免”色素沉着”。草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗”失眠”效果不错。

樱桃、柠檬

柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。

柠檬片还能泡澡

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体”疲劳”，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷”美白面膜”，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

芦笋