瞧一瞧:消化不良有嗳气咋办
嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。嗳气,在中医讲,属于“气机上逆”。那么,消化不良有嗳气咋办呢?下面一起看看吧。
嗳气原因
器质性消化不良:由慢性胃部疾病所致,如慢性胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞等。患有这些疾病时,因胃的动力减弱,排空减慢,引起腹胀、消化不良;另外,肝胆疾病也可引起嗳气、腹胀等消化不良症状。
功能性消化不良:常有腹部不适、腹胀、嗳气等消化不良症状,但经检查,无明显病理或器质性病变,因此称为功能性消化不良,且同时多伴有紧张、焦虑、健忘、多梦等精神症状。建议做一下有关检查,如有病理情况,应针对病因进行治疗。
消化不良有嗳气咋办
1、少油腻少辛辣少生冷:油炸油腻的食物少吃或不吃,这类食物不易消化还会加重胃肠负担,易引起消化不良、血脂增高等。生冷辛辣刺激的食物也要少吃不吃,这类食物会刺激胃肠道,易导致胃酸分泌增多,也易引起腹泻及消化道炎症。
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少盐少腌制:腌制类的食物含盐量高,不易多吃,易刺激胃肠,引起不适。
3、少产气食物:嗳气打饱嗝多因围场中气体过多,所以,易产气食物要少吃,如豆类、红薯、萝卜、土豆等,多吃易消化的食物。
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、饮食有规律:有规律的进食并且定时定量,胃肠则可以形成条件反射,有助于消化。一日三餐每餐定时,到了规定时间主动进食,并且每餐定量,不要过饥或过饱,更不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,以免加重胃肠负担。
其实嗳气之病机,主要是脾胃不和,胃气上逆所致。胃为水谷之海,无物不受,若因饮食不调,起居不时,致脾胃阴阳不和,脾之清阳不升,胃之浊阴不降,或胃中生痰生火,或脾胃虚衰,致使胃气上逆而为嗳气。治疗应顺气降逆服用四磨汤口服液,四磨汤方中木香善行脾胃气滞,是行气调中止痛要药;枳壳理气宽中;乌药疏肝解郁。诸药配合可顺气降逆,消积止痛,中焦气机调畅则脾气上升,胃气下降,脾之运化,胃之受纳得以正常进行。
以上就是对消化不良有嗳气咋办的简单介绍,嗳气有时候会带动身体的抽动,给人带来不适。一般来讲,喝点热水就行了,也可以捏住鼻子,闭紧嘴巴,简单说就是闭气,闭到不能坚持的时候,再松开,这时嗳气往往已经好了。
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