吃糖多吃食多吃美食这些都是糖尿病人的梦吗【消息】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

一提到糖尿病，人们就会立马想到糖、吃糖，实际上二者之间并没有直接的关系。糖尿病的发生，大家存在普遍认识，I型糖尿病就是胰腺无法分泌胰岛素引起，和免疫系统缺陷或许有关;II型糖尿病则是胰岛素分泌减少，致其发挥作用不正常引起的。对吃糖太多会导致糖尿病，实际上是没有直接联系的。

随着我国人口老龄化的加速，糖尿病不断地发展，糖尿病患者的饮食是大家必须注意和关切的事项。人们在饮食好像有很多错误的认识，或误区，一起来看看。

吃糖太多会发病

NO!吃糖和糖尿病在本质上并没有直接联系。发生糖尿病主要和胰岛素有关，不能分泌胰岛素会诱发I型糖尿病，分泌减少会诱发II型糖尿病，对吃糖太多诱发糖尿病的认识，应为间接的。

饮食禁忌多

对花样繁多的饮食确实有不少要求，但原则上要求很简单，只要负荷运动量和服用药物的调配就可以，血糖浓度也好接近正常水平。

不宜吃碳水化合物

碳水化合物也含有丰富的维生素、膳食纤维，作为基础的健康饮食，我们没有完全拒绝的理由。不过因碳水化合物含糖量高，所以糖尿病患者在食用后要记下摄入的时间和数量。

不能吃自己最喜欢的食物

不一定，只要科学健康就行，以清淡为主，少油炸即可。在饮食上，只要遵守原则即可，食物没有太多的硬性条件。

（实习编辑：卓少址）

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